Asics on-line training

Jerone

25-04-2007 11:26

Zijn er mensen die ervaring hebben met de on-line trainingassistent van Asics? Werkt dit prettig?

Martin

21-05-2007 07:18

Jerone-

ja, sinds een maand of 6 en sinds 2/ 1/2 maand heb ik een training gekozen voor de marathon van Athene in november.

Samengevat: goed, zeer goed!!

Echt aan te raden, het houd je gemotiveerd en je doel voor ogen. Het is ook goed samengesteld om blesuures te voorkomen, met harde en rustige weken.

Via de statistieken kun je je vorderingen goed volgen en zijn ook uit te printen.

Als je een goed boek zoekt over marathon:

HAL HIGDON

MARATHON THE ULTIMATE TRAINING AND RACING GUIDE

Bevat rg goed advies!

12-09-2007 10:49

Bedankt voor je reaktie! Ik werk er nu mee en het bevalt goed, 30-9 loop ik in Berlijn.